您好！关于2026年世界杯小组赛的时长，需要从两个层面来理解：
1. 整个小组赛阶段的赛程时长
2026年世界杯将首次有 48支球队 参赛，分为 12个小组（每组4队）。
比赛数量：每个小组进行6场比赛（单循环），12个小组共进行 72场小组赛。
赛程跨度：根据国际足联目前的初步计划，2026年世界杯的小组赛阶段预计将从 6月11日左右开始，持续到6月27日左右，总共约 17天 的时间。
每日比赛：为了在短时间内完成大量比赛，小组赛阶段将出现“单日多赛”的情况，很可能每天安排 4场甚至更多的比赛，分布在不同的城市和时段。
2. 每场小组赛的比赛时长
这与以往的世界杯相同，遵循标准足球比赛规则：
常规时间：90分钟（上下半场各45分钟）。
伤停补时：裁判会根据比赛中换人、伤病、庆祝等耗时情况，在每个半场结束后增加几分钟的补时。现代足球的补时时间通常较长。
总计：从开球到常规时间结束，一场比赛的实际持续时间通常在 95分钟到105分钟 之间。
重要补充：2026年世界杯赛制变化
了解小组赛时长，也必须知道其出线规则的重大变化：
出线名额：12个小组的前两名（共24队）将直接晋级淘汰赛。此外，8个成绩最好的小组第三名 也将获得出线资格。这意味着晋级淘汰赛的球队将多达 32支。
影响：这种赛制使得小组赛的竞争更加激烈，几乎所有球队在打完第三轮后都仍有出线希望，但也可能导致一些球队在最后一轮计算“最佳小组第三”的复杂形势。
总结一下：
每场比赛：约 90分钟（常规时间）+ 补时。
整个小组赛阶段：约 17天（从6月中旬到6月底），共进行 72场比赛。
核心变化：48队参赛，小组第三名也有很大机会出线，比赛总数和赛程密度将创历史新高。
建议您关注国际足联（FIFA）的官方公告，以获取最精确的赛程日期和开球时间。
