好的，这是2026年世界杯的详细赛程表时间表格。
重要提示：
主办国： 美国、加拿大、墨西哥（首次由三国联合主办）。
参赛球队： 首次扩军至 48支球队。
比赛总数： 104场。
时区： 比赛将在多个时区进行，下表时间主要为北京时间（UTC+8）。部分场次开球时间可能微调。
小组赛阶段： 48队分为12个小组（A-L组），每组4队。小组前两名（共24队）及8个成绩最好的小组第三名晋级32强。
---
2026年世界杯完整赛程表（北京时间）
小组赛阶段（共72场比赛）
| 比赛日 | 日期 | 时间 | 组别 | 比赛（示例对阵） | 比赛城市 |
| :----- | :------------------ | :---------- | :----- | :------------------------------------------- | :--------------- |
| 第1天 | 2026年6月11日 | （待定） | A组 | 开幕战：墨西哥 vs （待定） | 墨西哥城 |
| 第1天 | 2026年6月11日 | （待定） | A组 | （待定） vs （待定） | 待定 |
| 第2天 | 2026年6月12日 | （待定） | B/C组 | 美国队首战：（待定） vs （待定） | 洛杉矶 |
| 第2天 | 2026年6月12日 | （待定） | B/C组 | 加拿大队首战：（待定） vs （待定） | 多伦多/温哥华 |
| ... | 6月12日 - 6月26日 | 每日多场比赛 | 所有组 | 小组赛轮次（每日2-4场，时间通常为凌晨、上午、上午/下午、深夜） | 各主办城市 |
| 最后1天 | 2026年6月26日 | （待定） | 末轮 | 小组赛最后一轮（同时开赛） | 各主办城市 |
小组赛典型比赛时间（北京时间预估）：
场次1： 凌晨 04:00 - 05:00 （对应美西前一日下午）
场次2： 上午 07:00 - 08:00 （对应美东前一日晚上）
场次3： 上午 09:00 - 10:00 （对应美中上午）
场次4： 深夜 00:00 左右 （对应美东中午）
---
淘汰赛阶段（共32场比赛）
32强赛（1/16决赛）
| 比赛日 | 日期 | 时间（预估） | 对阵说明 | 比赛城市 |
| :----- | :------------------ | :----------- | :--------------------------- | :--------------- |
| 第17天 | 2026年6月27日 | 待定 | 1A vs 2B / 1C vs 2D 等 | 待定 |
| 第18天 | 2026年6月28日 | 待定 | 交叉对决 | 待定 |
| ... | 6月27日 - 7月1日 | 每日2场比赛 | 共16场比赛 | 各主办城市 |
16强赛（1/8决赛）
| 比赛日 | 日期 | 时间（预估） | 对阵说明 | 比赛城市 |
| :----- | :---------------- | :----------- | :----------------- | :--------------- |
| 第21天 | 2026年7月2日 | 待定 | 32强胜者对决 | 待定 |
| 第22天 | 2026年7月3日 | 待定 | 32强胜者对决 | 待定 |
| ... | 7月2日 - 7月5日 | 每日2场比赛 | 共8场比赛 | 各主办城市 |
四分之一决赛
| 比赛日 | 日期 | 时间（预估） | 对阵说明 | 比赛城市 |
| :----- | :---------------- | :----------- | :----------------- | :--------------- |
| 第25天 | 2026年7月8日 | 待定 | 16强胜者对决 | 待定 |
| 第26天 | 2026年7月9日 | 待定 | 16强胜者对决 | 待定 |
| ... | 7月8日 - 7月11日 | 每日1-2场比赛 | 共4场比赛 | 波士顿、洛杉矶、迈阿密、堪萨斯城 |
半决赛
| 比赛日 | 日期 | 时间（预估） | 对阵说明 | 比赛城市 |
| :----- | :------------------ | :--------------- | :----------------- | :------- |
| 第29天 | 2026年7月14日 | 凌晨/上午（预估） | 四分之一决赛胜者 | 达拉斯 |
| 第30天 | 2026年7月15日 | 凌晨/上午（预估） | 四分之一决赛胜者 | 亚特兰大 |
三四名决赛
| 比赛日 | 日期 | 时间（预估） | 对阵说明 | 比赛城市 |
| :----- | :------------------ | :--------------- | :----------------- | :------- |
| 第31天 | 2026年7月18日 | 待定 | 半决赛负者 | 迈阿密 |
决赛
| 比赛日 | 日期 | 时间（预估） | 对阵说明 | 比赛城市 |
| :----- | :------------------ | :--------------- | :----------------- | :------------- |
| 第32天 | 2026年7月19日 | 凌晨/上午（预估，关键场次） | 半决赛胜者 | 纽约/新泽西 |
---
核心要点总结
1. 开幕： 2026年6月11日，在墨西哥城阿兹特克体育场举行。
2. 决赛： 2026年7月19日，在纽约大都会人寿体育场举行。
3. 赛制变化： 48队→12组→32强淘汰赛。小组赛平局可能增多，竞争更复杂。
4. 观赛时间（对中国球迷）：
由于北美西海岸比赛对应北京时间凌晨，东海岸比赛对应北京时间上午，整体观赛时间将比2022年卡塔尔世界杯更友好，预计将有大量比赛在北京时间的上午和深夜进行，无需全部熬夜。
5. 具体对阵与时间： 完整的赛程、具体对阵和精确开球时间，需待2025年底或2026年初的小组抽签仪式结束后才能最终确定。
建议您在2025年底关注国际足联（FIFA）的官方抽签仪式，以获取您支持球队的具体比赛时间和地点。届时，各大体育媒体和APP也会更新详细的赛程表。
