好的，这是2026年世界杯的详细赛程时间表。
重要提示：
主办国：美国、加拿大、墨西哥。
首次扩军：48支球队，分为12个小组（每组4队）。
比赛总数：104场。
开赛时间：以下时间均为北京时间（UTC+8）。由于主办国横跨多个时区，比赛时间对中国观众将非常友好，大量比赛将在上午、清晨和深夜进行，无需通宵。
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2026年世界杯完整赛程时间表（北京时间）
小组赛阶段（72场比赛）
日期：2026年6月11日 - 7月2日
赛制：12个小组（A-L组），每组前两名（共24队）以及8个成绩最好的小组第三名晋级32强。
开幕战：
6月11日（星期四）： 墨西哥 vs 新西兰（具体时间待定，预计在北京时间上午）
地点：墨西哥城，阿兹特克体育场
小组赛每日概览：
比赛通常分布在三个时间段：
清晨：05:00 - 07:00 左右
上午：08:00 - 11:00 左右
黄金时间：根据北美时区，对应北京时间为 08:00, 10:00, 11:00 以及 次日 02:00, 03:00, 05:00, 07:00 等。
每天通常进行3-4场比赛。
淘汰赛阶段（32场比赛）
1. 32强赛（1/16决赛）
日期：2026年7月3日 - 7月7日
赛制：单场淘汰，共16场比赛。
时间：比赛时间分布与小组赛类似，集中在上午和凌晨。
2. 16强赛（1/8决赛）
日期：2026年7月8日 - 7月11日
赛制：单场淘汰，共8场比赛。
3. 四分之一决赛
日期：2026年7月14日 - 7月15日
赛制：单场淘汰，共4场比赛。
4. 半决赛
日期：2026年7月18日 - 7月19日
赛制：单场淘汰，共2场比赛。
地点：
7月18日：亚特兰大，梅赛德斯-奔驰体育场
7月19日：达拉斯，AT&T体育场
5. 三四名决赛
日期：2026年7月22日（星期二）
时间：待定（预计凌晨或上午）
地点：迈阿密花园，硬石体育场
6. 决赛
日期：2026年7月23日（星期日）
时间：待定（预计在北京时间7月24日周一凌晨，例如05:00或07:00）
地点：纽约/新泽西，大都会人寿体育场
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关键日期总结
| 阶段 | 开始日期 | 结束日期 | 比赛场数 |
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| 小组赛 | 6月11日 | 7月2日 | 72场 |
| 32强赛 | 7月3日 | 7月7日 | 16场 |
| 16强赛 | 7月8日 | 7月11日 | 8场 |
| 四分之一决赛 | 7月14日 | 7月15日 | 4场 |
| 半决赛 | 7月18日 | 7月19日 | 2场 |
| 三四名决赛 | 7月22日 | （单场） | 1场 |
| 决赛 | 7月23日 | （单场） | 1场 |
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观赛指南（针对中国观众）
1. 无需通宵：这是本届世界杯对中国球迷最大的利好。大部分比赛将在北京时间的上午、清晨和上半夜进行。
2. 周末盛宴：小组赛和淘汰赛阶段的周末（北京时间的周六、周日晚上至周一上午），将会出现非常密集的“黄金观赛时段”。
3. 决赛时间：决赛预计在周一凌晨举行，可能需要请假或调整作息。
4. 信息更新：具体的分组情况、每场比赛的精确开球时间（精确到分）和对阵，需等待2025年底的最终抽签仪式后才能完全确定。
建议您在2025年抽签后，关注国际足联（FIFA）官网或各大体育平台，获取最终的、可定制的个性化赛程表。
希望这份时间表能帮助您提前规划2026年的观赛之旅！
